Analisi
Corporea
#Pentafit
La mia massa grassa si sta riducendo anche se il mio peso non cambia?
I miei muscoli stanno crescendo?
Posso misurare i miei progressi durante l'anno?
La bilancia non è sempre un buon indicatore del nostro stato di forma fisica; ad esempio, un aumento o una diminuzione di peso possono essere eventi positivi o negativi a seconda di quale sia il compartimento corporeo oggetto della variazione (muscolo, grasso, acqua)
lnBody
Test è un'analisi della composizione corporea effettuata attraverso la
bio-impedenzionometria: un metodo preciso, rapido e non
invasivo.
COSA VIENE MISURATO?
I miei muscoli stanno crescendo?
Posso misurare i miei progressi durante l'anno?
La bilancia non è sempre un buon indicatore del nostro stato di forma fisica; ad esempio, un aumento o una diminuzione di peso possono essere eventi positivi o negativi a seconda di quale sia il compartimento corporeo oggetto della variazione (muscolo, grasso, acqua)
lnBody
Test è un'analisi della composizione corporea effettuata attraverso la
bio-impedenzionometria: un metodo preciso, rapido e non
invasivo.
COSA VIENE MISURATO?
- Acqua corporea, proteine e minerali
- Massa muscolare e massa grassa divisa per segmento (tronco, le due braccia, le due gambe)
- % di grasso corporeo
- Livello di grasso viscerale
- Rapporto vita-fianchi
- Metabolismo basale
- Dispendio energetico per le varie tipologie di esercizio fisico
- Peso target (distinto in massa magra e massa grassa)
- Assunzione calorica consigliata
